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腰果鸡丁的做法

2018-11-06 19:26:41
腰果鸡丁的做法 腰果是世界的四大干果之一,营养丰富,益颜、延年益寿。 难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟 主料 鸡胸肉1块 黄瓜1/3根 胡萝卜1/3根 腰果1小把 辅料 淀粉适量 黑胡椒粉适量 料酒适量 生抽适量 盐适量 油适量 腰果鸡丁的做法步骤 1. 主要材料。 2. 鸡胸肉切丁,用干淀粉、黑胡椒粉和腌渍一会儿; 3. 黄瓜、胡萝卜切丁; 蒜切片,姜切处一,葱切粒; 4. 腰果入烤箱烤5分钟; 5. 炒锅里放适量油烧热,放入葱姜蒜炒也香味; 6. 倒入鸡丁翻炒至变色; 7. 放入黄瓜和胡萝卜,翻炒均匀; 8. 加适量盐和酱油调味,勾个薄芡; 9. 撒入腰果,炒匀即可。
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